Бодибилдинг, культуризм

Бодибилдер Александр Невский снялся в голливудских фильмах Московская Жара, Где-то, Форсаж Да Винчи, Убийство в Вегасе, Непререкаемый и других. Невский дважды выигрывал титул Мистер Вселенная по версии Всемирной Федерации Бодибилдинга, а также становился чемпионом мира. Но он продолжает много времени уделять пропаганде фитнеса и здорового образа жизни. Программа Утро канала Россия 1 записала серию видеоуроков от Мистера Вселенная Александра Невского. Он рассказал о том, как тренироваться в домашних условиях и укреплять тело при помощи простейших упражнений. «Если получилось добиться успеха у меня – это означает, что может получиться и у любого другого!» – говорит Невский.