Бодибилдинг, культуризм http://steelsport.com.ua Видео, статьи, дайджест новостей, блоги - главное о культуризме и бодибилдинге Sun, 20 May 2012 21:27:27 +0000 ru hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 Челябинке досталось «серебро» за рельефность – Комсомольская правда http://steelsport.com.ua/%d1%87%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d0%ba%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%8c-%c2%ab%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b1%d1%80%d0%be%c2%bb-%d0%b7%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%bb/ http://steelsport.com.ua/%d1%87%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d0%ba%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%8c-%c2%ab%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b1%d1%80%d0%be%c2%bb-%d0%b7%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%bb/#comments Sun, 20 May 2012 21:27:27 +0000 admin http://steelsport.com.ua/%d1%87%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d0%ba%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%8c-%c2%ab%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b1%d1%80%d0%be%c2%bb-%d0%b7%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%bb/
Челябинке досталось «серебро» за рельефность Комсомольская правда
Челябинке досталось «серебро» за рельефность
Комсомольская правда
Культуризм и бодифитнес мне очень понравились, — рассказала Ляйсан «Комсомолке», — после рождения дочки я стала усиленно заниматься: три раза в неделю. И уже через полтора года смогла участвовать в чемпионате России. В Нижнем Новгороде, где проходили соревнования, наша землячка завоевала …

«культуризм» OR «бодибилдинг» OR «спортивное питание» OR «тренировки по бодибилдингу» OR «питание для бодибилдинга» OR «упражнения бодибилдинга» – Новини Google

]]> http://steelsport.com.ua/%d1%87%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d0%ba%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%8c-%c2%ab%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b1%d1%80%d0%be%c2%bb-%d0%b7%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%bb/feed/ 0 Кевин Леврон на SteroidMan.ru http://steelsport.com.ua/%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-%d0%bd%d0%b0-steroidman-ru/ http://steelsport.com.ua/%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-%d0%bd%d0%b0-steroidman-ru/#comments Sun, 20 May 2012 11:23:44 +0000 admin http://steelsport.com.ua/%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-%d0%bd%d0%b0-steroidman-ru/

Кевин Леврон – нарезка лучших моментов с соревнований

]]> http://steelsport.com.ua/%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-%d0%bd%d0%b0-steroidman-ru/feed/ 3 Bodybuilding Motivation Бодибилдинг мотивация http://steelsport.com.ua/bodybuilding-motivation-%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%bc%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f/ http://steelsport.com.ua/bodybuilding-motivation-%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%bc%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f/#comments Sat, 19 May 2012 20:23:43 +0000 admin http://steelsport.runet.me/bodybuilding-motivation-%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%bc%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f/

Video Rating: 4 / 5

]]> http://steelsport.com.ua/bodybuilding-motivation-%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%bc%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f/feed/ 19 Спортивное питание Белки.mp4 http://steelsport.com.ua/%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b1%d0%b5%d0%bb%d0%ba%d0%b8-mp4/ http://steelsport.com.ua/%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b1%d0%b5%d0%bb%d0%ba%d0%b8-mp4/#comments Sat, 19 May 2012 05:24:43 +0000 admin http://steelsport.com.ua/%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b1%d0%b5%d0%bb%d0%ba%d0%b8-mp4/

Спортивное питание Белки. wellness-volgograd.ru
Video Rating: 0 / 5

]]> http://steelsport.com.ua/%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b1%d0%b5%d0%bb%d0%ba%d0%b8-mp4/feed/ 0 Тула играет бицепсами – Аргументы.ру http://steelsport.com.ua/%d1%82%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b1%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b0%d1%80%d0%b3%d1%83%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8b-%d1%80%d1%83/ http://steelsport.com.ua/%d1%82%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b1%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b0%d1%80%d0%b3%d1%83%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8b-%d1%80%d1%83/#comments Fri, 18 May 2012 19:33:10 +0000 admin http://steelsport.com.ua/%d1%82%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b1%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b0%d1%80%d0%b3%d1%83%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8b-%d1%80%d1%83/ 0 Тула играет бицепсами Аргументы.ру
Аргументы.ру
Тула играет бицепсами Аргументы.ру
Тула играет бицепсами
Аргументы.ру
Чемпионат откроет президент Всемирной Федерации бодибилдинга и Всемирной организации фитнеса (WBBF-WFF) Эдмундас Даубарас. На пресс-конференции в «Аргументах недели» он поделился давней мечтой бодибилдеров сделать культуризм олимпийским видом спорта. Правда, к очередной Олимпиаде в Сочи это не …

тощо »

«культуризм» OR «бодибилдинг» OR «спортивное питание» OR «тренировки по бодибилдингу» OR «питание для бодибилдинга» OR «упражнения бодибилдинга» – Новини Google

]]> http://steelsport.com.ua/%d1%82%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b1%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b0%d1%80%d0%b3%d1%83%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8b-%d1%80%d1%83/feed/ 0 № 531. Упражнения для девушек. Тренировка пресса. http://steelsport.com.ua/%e2%84%96-531-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%ba-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0/ http://steelsport.com.ua/%e2%84%96-531-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%ba-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0/#comments Fri, 18 May 2012 14:23:11 +0000 admin http://steelsport.com.ua/%e2%84%96-531-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%ba-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0/

Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Адрес группы: vk.com Адрес страницы Юрия в ВК vk.com . Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Упражнения для девушек. Тренировка пресса. Смотрим на пресс, и следим за тем чтобы тренировка проводилась с акцентом на упражнения которые позволят получить лучший живот и увидеть свои кубики! Описание упражнения: Тройные скручивания лежа с поворотами это популярное упражнение для накачки мышц пресса с акцентом на межреберные мышцы. Данное движение не слишком подходит для тяжелой силовой тренировки пресса, его более целесообразно использовать для вставочных сетов, или для тренировки начинающих. Также спортсмены более высокого уровня могут применять такую технику в суперсете, уже после выполнения более тяжелого упражнения, такого как подъемы корпуса с блином или подъем ног в висе на перекладине с отягощением, или просто выполнять такое упражнение в очень многоповторном режиме (при работе на рельефность). «Тройные скручивания лежа на спине с поворотами корпуса» являются более сложной и продвинутой версией обычных «Скручиваний лежа на спине с поворотами корпуса». Техника выполнения упражнения: 1. Лягте на спину. 2. Согните ноги в коленях. 3. Руки должны быть за головой. 4. Локти разведите в стороны. 5. Приподнимайте верх туловище до отрыва …

]]> http://steelsport.com.ua/%e2%84%96-531-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%ba-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0/feed/ 25 Стать Шварцем не поздно и тем, кому за 50! – Комсомольская правда http://steelsport.com.ua/%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%bc-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b8-%d1%82%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b7%d0%b0-50/ http://steelsport.com.ua/%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%bc-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b8-%d1%82%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b7%d0%b0-50/#comments Fri, 18 May 2012 09:27:10 +0000 admin http://steelsport.com.ua/%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%bc-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b8-%d1%82%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b7%d0%b0-50/ 0 Стать Шварцем не поздно и тем, кому за 50! Комсомольская правда
Комсомольская правда
Стать Шварцем не поздно и тем, кому за 50! Комсомольская правда
Стать Шварцем не поздно и тем, кому за 50!
Комсомольская правда
Если вам за 50, то не стоит думать, что бодибилдинг не для вас! Вам вполне подойдет приведенный выше комплекс упражнений с гантелями. Другое дело, что независимо от возраста, необходимо пройти медицинский осмотр, прежде чем приступать к регулярным физическим нагрузкам. И еще одно правило: перед …

тощо »

«культуризм» OR «бодибилдинг» OR «спортивное питание» OR «тренировки по бодибилдингу» OR «питание для бодибилдинга» OR «упражнения бодибилдинга» – Новини Google

]]> http://steelsport.com.ua/%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%88%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%bc-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b8-%d1%82%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b7%d0%b0-50/feed/ 0 Горе-контрабандист пытался выдать наркотики за спортивное питание – Украинское национальное информагентство http://steelsport.com.ua/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%82-%d0%bf%d1%8b%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b0/ http://steelsport.com.ua/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%82-%d0%bf%d1%8b%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b0/#comments Thu, 17 May 2012 23:37:31 +0000 admin http://steelsport.runet.me/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%82-%d0%bf%d1%8b%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b0/
Горе контрабандист пытался выдать наркотики за спортивное питание Украинское национальное информагентство
Горе-контрабандист пытался выдать наркотики за спортивное питание
Украинское национальное информагентство
Наркотическое вещество растительного происхождения и амфетамин – такую «смесь протеина» пытался тайком перевезти через государственную границу 30-летний гражданин Украины, житель Запорожской области. Об этом корреспонденту УКРИНФОРМа сообщила пресс-секретарь Харьковского погранотряда Оксана …

тощо »

«культуризм» OR «бодибилдинг» OR «спортивное питание» OR «тренировки по бодибилдингу» OR «питание для бодибилдинга» OR «упражнения бодибилдинга» – Новини Google

]]> http://steelsport.com.ua/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%82-%d0%bf%d1%8b%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b0/feed/ 0 Бодибилдинг Кевин Леврон.mp4 http://steelsport.com.ua/%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-mp4/ http://steelsport.com.ua/%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-mp4/#comments Thu, 17 May 2012 23:23:08 +0000 admin http://steelsport.com.ua/%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-mp4/

default Бодибилдинг Кевин Леврон.mp4

Спортивное питание, составление программ тренировок.Железная сила наш сайт в интеренете bodybuilding46.ru наши группы в контакте vkontakte.ru и vkontakte.ru тренируйтесь и совершенствуйтесь вместе с нами!
Video Rating: 0 / 5

]]> http://steelsport.com.ua/%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%ba%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd-%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bd-mp4/feed/ 0 В Казань съедутся самые сильные люди планеты – Комсомольская правда http://steelsport.com.ua/%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8c-%d1%81%d1%8a%d0%b5%d0%b4%d1%83%d1%82%d1%81%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b8-%d0%bf/ http://steelsport.com.ua/%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8c-%d1%81%d1%8a%d0%b5%d0%b4%d1%83%d1%82%d1%81%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b8-%d0%bf/#comments Thu, 17 May 2012 13:26:46 +0000 admin http://steelsport.runet.me/%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8c-%d1%81%d1%8a%d0%b5%d0%b4%d1%83%d1%82%d1%81%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b8-%d0%bf/
В Казань съедутся самые сильные люди планеты Комсомольская правда
В Казань съедутся самые сильные люди планеты
Комсомольская правда
Стоит отметить, что культуризм и фитнес развиваются в Казани уже более 10 лет, как наиболее доступные и действенные виды спорта. За это время столица Татарстана стала восприниматься, как один из центров бодибилдинга в России и за рубежом, а казанцами было завоевано немало наград всероссийских и …

тощо »

«культуризм» OR «бодибилдинг» OR «спортивное питание» OR «тренировки по бодибилдингу» OR «питание для бодибилдинга» OR «упражнения бодибилдинга» – Новини Google

]]> http://steelsport.com.ua/%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8c-%d1%81%d1%8a%d0%b5%d0%b4%d1%83%d1%82%d1%81%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b8-%d0%bf/feed/ 0